Panchakarma Kur auf Madeira: authentisches Ayurveda in Europa
Seit Jahren kommt in mir das Bedürfnis auf eine Panchakarma Kur machen zu sollen. Nein, eigentlich ist es eher ein Gefühl, das immer wieder mit mir spricht und immer lauter ...
Das beste Yoga Retreat in Portugal (persönliche Empfehlung)
Yoga Retreats werden immer beliebter und die Anzahl an Anbietern wächst täglich stetig. Ich selbst war das erste Mal super überfordert als ich nach einem Yoga Retreat in Portugal gesucht ...
Kann Meditation Leben verändern?
Es ist nun über einen Monat her, als ich in Chiang Mai eine knappe Woche lang in einem buddhistischen Tempel meditiert habe. Vorher habe ich mir nach einer Yogastunde etwas ...
6 Tage Vipassana Meditation – Willkommen im Irrenhaus!
Als ich mich dazu entschied, an der Vipassana Meditation in Chiang Mai teilzunehmen, habe ich mir gedacht, dass es eine interessante, aber nicht allzu schwere Erfahrung wird. Ich wusste, dass ...