Warum in die Ferne reisen, wenn es Sardinien gibt?
Wozu in die Karibik fliegen wenn Sardinien direkt um die Ecke ist und auch traumhafte Strände zu bieten hat? Sardinien ist eine Insel, die fantastische Küstenstraßen für Road Trips bietet, ...
Eifersucht hält uns klein
Eifersucht kann einen auffressen. Das Leben zur Hölle machen. Die Gedanken kreisen in einer endlosen Negativschleife. Sie können einen zermürben und übellaunig machen. Wozu aber all die negativen Gefühle, wenn es leichter sein ...
Warum es an der Zeit für ein Yoga Retreat ist
Seit einigen Jahren weiß ich Retreats sehr zu schätzen, da sie mich immer sauberer, klarer und mit mehr Energie ausspucken. Wenn ich mich nicht gut fühle, mein Kopf zu aktiv wird ...
Mein 7-tägiges Detox auf Bali
In den letzten Monaten hielt das Leben emotional viel für mich bereit. Es ging auf und ab, schenkte mir unglaublich viele Erkenntnisse und Energie, ließ mich aber auch verzweifeln und ...
Wir müssen nicht immer unsere Emotionen kontrollieren
Am Wochenende war Vollmond in Fische, welches das emotionalste Sternzeichen von allen ist. Keine leichte Angelegenheit, wenn man eh schon emotional ist. Das heißt eine Achterbahnfahrt der Gefühle war so ...
Erwartungen können dir dein Leben versauen
Seit den letzten Monaten zieht sich das Thema „Erwartungen“ wie ein Kaugummi durch mein Leben. Erwartungen an mich selbst, Erwartungen an andere und Erwartungen anderer an mich. Vor einigen Monaten habe ...