Keiner trifft gerne Entscheidungen. Doch hängt unsere ganze Lebensqualität von Entscheidungen ab. Schieben wir Entscheidungen vor uns her, schickt uns der Körper Signale in Form von Krankheiten. Manchmal sind Entscheidungen einfach ...
Februar 2026: Ein kurzes Update und meine Gedanken zu Kambo und anderen Heilversuchen. Neun Jahre nachdem ich Kambo und viele andere spirituelle Praktiken ausprobiert habe, habe ich mich vor ein ...
Ich bin momentan auf Bali. Genauer gesagt in Ubud. Hier ist fast jeder yogaverrückt und in jedem zweiten Geschäft kann man Yogabekleidung kaufen. Auch vegane und vegetarische Restaurants häufen sich hier ...
Seit einigen Jahren weiß ich Retreats sehr zu schätzen, da sie mich immer sauberer, klarer und mit mehr Energie ausspucken. Wenn ich mich nicht gut fühle, mein Kopf zu aktiv wird ...
In den letzten Monaten hielt das Leben emotional viel für mich bereit. Es ging auf und ab, schenkte mir unglaublich viele Erkenntnisse und Energie, ließ mich aber auch verzweifeln und ...
Ich komme gerade von einer 90 minütigen Yoga Nidra Klasse und fühle mich nach Monaten endlich wieder geerdet und komplett bei mir. Dieses Gefühl habe ich in der letzten Zeit ...