Yoga Retreat in Griechenland (Kreta): eine Reise zu dir selbst
Es ist wieder soweit: nach einer halben Ewigkeit gibt es mal wieder eine Yoga Retreat Empfehlung von mir. Diesmal handelt es sich um ein Yoga Retreat in Griechenland. Ein ganz ...
Was kann CBD-Öl eigentlich?
Momentan wird überall CBD gehyped. Ob als Tropfen, als Creme oder Öl - CBD gibt es inzwischen in allen möglichen Varianten. Aber was ist CBD eigentlich? Und was ist so ...
Fit für den Sommer mit HIIT-Workouts
Gesunde Ernährung gepaart mit ausreichend Bewegung unterstützt die Vitalität und die Gesundheit nachhaltig. Dabei ist Sport zum Lifestyle geworden. HIIT fordert dich neu heraus – und ist besonders effizient. Was ist ...
Wie versichert man sich als Digitaler Nomade oder Expat?
Ich liebe es im Ausland zu sein! Es fehlt mir gerade sehr, einfach auf den Roller zu springen und zwischen den Reisfeldern rumzufahren, anzuhalten um eine Kokosnuss zu trinken und ...
Eine kleine Geburtstagsaktion
Letztes Wochenende hatte ich Geburtstag. Ich bin 36 geworden und bin seit viiiiiielen Jahren zum ersten Mal an meinem Geburtstag in meiner Heimat. Etwas ungewohnt war es schon, aber gleichzeitig ...
Cannabisblüten richtig konsumieren
Zunächst sollte die Wirksamkeit der 200 verschiedenen Cannabinoiden erklärt werden, die in der Hanfblüte vorhanden sind. Diese chemischen Verbindungen der weiblichen Cannabisblüte, wobei das Cannabidiol (kurz CBD) und das psychoaktiv ...