Wir alle wollen Anerkennung und gesehen werden. Das ist ganz natürlich, kann aber bei zu extremen Ausmaß sehr ungesund...
mehrSpirit & Mind
Woran liegt es wenn du dein Leben nicht verändern kannst? Was hält dich wirklich davon ab, deine Pläne umzusetzen...
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Ich befinde mich seit meinem letzten Thailandbesuch und Workshop im Umbruch. Alles verändert sich und lässt mich ab und...
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Ich bin momentan auf Bali. Genauer gesagt in Ubud. Hier ist fast jeder yogaverrückt und in jedem zweiten Geschäft kann...
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Oft tun wir das, was andere wollen. Wir orientieren uns an den Bedürfnissen anderer und vergessen dabei unsere eigenen Wünsche und...
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Eifersucht kann einen auffressen. Das Leben zur Hölle machen. Die Gedanken kreisen in einer endlosen Negativschleife. Sie können einen...
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Am Wochenende war Vollmond in Fische, welches das emotionalste Sternzeichen von allen ist. Keine leichte Angelegenheit, wenn man eh...
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Seit den letzten Monaten zieht sich das Thema „Erwartungen“ wie ein Kaugummi durch mein Leben. Erwartungen an mich selbst,...
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Wie oft sind die Erwartungen an uns selbst viel zu hoch. Wir orientieren uns an anderen und glauben, sie...
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Die letzten Jahre waren für mich sehr ereignisreich. Es hat sich alles für mich verändert. Im beruflichen, sowie auch...
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Diesen Beitrag zu schreiben fiel mir unglaublich schwer. Mehrere Wochen habe ich gebraucht bis er fertig war, da immer...
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Für mich ist ein entspannter und positiver Start in den Tag Gold wert. Nicht ohne Grund habe ich mir...
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Jeder von uns hat mal einen Mindfuck. Damit meine ich Momente, in denen unser Verstand zu laut wird, das...
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*Dieser Artikel ist für all diejenigen, die seit Jahren an sich arbeiten und glauben, dass sie noch immer nicht...
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Kennst du das Gefühl im Leben festzustecken? Nicht voranzukommen, obwohl du es eigentlich unbedingt willst? Du steckst einfach fest...
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Frauen und Männer sind sich angeblich so ähnlich wie eine Schwarzwälder Kirschtorte und ein Glas Essiggurken. Ich bin jedoch...
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Viele von uns können sich nicht entscheiden, was es zu essen gibt. Wir gehen einkaufen und haben eine riesige...
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Ich kenne es selbst nur allzu gut von früher. Es gab Menschen, die mir unbedingt weiterhelfen wollten. Sie wollten...
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Sich entspannen zu können sollte etwas ganz normales sein, was keinem Schwierigkeiten bereitet. Aber diejenigen, die konstant gestresst sind,...
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Als kleiner Junge war ich immer ein kleines Sensibelchen, das sich die Dinge sehr zu Herzen nahm und mit...
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Immer auf Nummer sicher zu gehen, lässt dein Leben monoton werden. Dein Herz schlägt nur selten höher, da du...
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Den meisten von uns fällt es schwer, Entscheidungen zu treffen. Besonders dann, wenn es um wichtige Entscheidungen geht, die...
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Kennst du das Gefühl, dass sich manchmal ganz hinterhältig anschleicht, ohne jegliche Vorwarnung und deine Laune von jetzt auf...
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Vor zwei Wochen kam ich auf Bali an und hatte keine großartigen Pläne. Ich wollte einfach nur Ruhe und...
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