Als Kind war ich sehr schüchtern und wollte nicht auffallen. Es hätte nichts schlimmeres für mich geben können als...
mehrSpirit & Mind
Es ist Dienstag Nacht, ich liege wach in meinem Bett und meine Gedanken kreisen um das Thema Selbstwert. Plötzlich...
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Soldaten werden jahrelange dazu ausgebildet, den „Feind“ zu besiegen. Es wird ihnen gezeigt, was richtig und was falsch ist....
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Da sitze ich nun, habe eine 34 Stündige Reise und 22 Stunden im Flieger hinter mir. Und wieder hat...
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Seit Mai letzten Jahres ist alles anders. Durch das Rebirthing in Thailand kamen so viele Höhen und Tiefen in...
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Ich verlasse die Arztpraxis. Wie ich mich fühle weiß ich in diesem Moment nicht. Irgendwie fühlt sich alles stumpf...
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Es ist so einfach, sich in den Stimmen, Meinungen und Idealen anderer zu verlieren. Jeder hat einen guten Ratschlag...
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Jeder von uns möchte seine Leidenschaft finden und leben. In der heutigen Zeit ist dies auch kein großes Problem mehr....
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Wir alle kennen sie. Wir alle konsumieren sie. Sie verändern unser Weltbild und reden uns etwas ein, bis wir...
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Ich sitze in Byron Bay in einem Theater, in dem ein Workshop stattfindet. Vier sehr inspirierende Redner teilen ihre...
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Ich sitze im Flugzeug und die Maschine fängt an zu rappeln. Der Flieger verliert abrupt an Höhe und löst...
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Wir alle werden geführt. Davon bin ich fest überzeugt. Ich selbst durfte schon öfters die Erfahrung machen, im Flow...
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Wir alle wollen Anerkennung und gesehen werden. Das ist ganz natürlich, kann aber bei zu extremen Ausmaß sehr ungesund...
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Woran liegt es wenn du dein Leben nicht verändern kannst? Was hält dich wirklich davon ab, deine Pläne umzusetzen...
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Ich befinde mich seit meinem letzten Thailandbesuch und Workshop im Umbruch. Alles verändert sich und lässt mich ab und...
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Ich bin momentan auf Bali. Genauer gesagt in Ubud. Hier ist fast jeder yogaverrückt und in jedem zweiten Geschäft kann...
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Oft tun wir das, was andere wollen. Wir orientieren uns an den Bedürfnissen anderer und vergessen dabei unsere eigenen Wünsche und...
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Eifersucht kann einen auffressen. Das Leben zur Hölle machen. Die Gedanken kreisen in einer endlosen Negativschleife. Sie können einen...
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Am Wochenende war Vollmond in Fische, welches das emotionalste Sternzeichen von allen ist. Keine leichte Angelegenheit, wenn man eh...
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Seit den letzten Monaten zieht sich das Thema „Erwartungen“ wie ein Kaugummi durch mein Leben. Erwartungen an mich selbst,...
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Wie oft sind die Erwartungen an uns selbst viel zu hoch. Wir orientieren uns an anderen und glauben, sie...
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Die letzten Jahre waren für mich sehr ereignisreich. Es hat sich alles für mich verändert. Im beruflichen, sowie auch...
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Diesen Beitrag zu schreiben fiel mir unglaublich schwer. Mehrere Wochen habe ich gebraucht bis er fertig war, da immer...
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Für mich ist ein entspannter und positiver Start in den Tag Gold wert. Nicht ohne Grund habe ich mir...
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