Zur Winterzeit häufen sich die Erkältungs- und Grippefälle, was nicht selten einer erholsamen Weihnachtszeit im Wege steht. Allerdings liegt das häufig nicht am Winter per se, sondern vielmehr daran, dass ...
...dann such das Weite! Denn du willst dich sicherlich nicht mit ihm im Dreck suhlen. Um den Begriff "Narzisst" kommt man heutzutage gar nicht mehr herum. Das liegt daran, dass unsere Gesellschaft ...
Alles blüht und erwacht, die Tage werden wieder länger, die Sonne zeigt sich öfter, die Temperaturen steigen. Alles fühlt sich nach erwachen, Neubeginn und typisch Frühling an. Die Vögel zwitschern, die ...
Seit ein paar Jahren achte ich ein wenig mehr auf mich. Da ich einfach gemerkt habe, was für einen Einfluss mein Zyklus auf mein Wohlbefinden hat. Früher hätte ich es ...
Yoga Retreats werden immer beliebter und die Anzahl an Anbietern wächst täglich stetig. Ich selbst war das erste Mal super überfordert als ich nach einem Yoga Retreat in Portugal gesucht ...
Was ist Intuitives Essen? In den Sozialen Medien liest man momentan total viel über das sogenannte „intuitive eating“ – etwa noch eine neue Diät, fragst Du Dich vielleicht…? Dieser „neue Trend“ beschreibt ...